Alhamdulillah rezeki... sekarang ni non-stop jemputan open house. Dah seminggu berturut-turut rasanya asyik makan free je. Kat ofis, umah member-member, esok pulak sambutan Aidilfitri Kementerian Pelancongan Malaysia pulak.Makan-makan-makan!
Kesian perut tak sempat mana nak rest. Kalau pegi open house tak makan kan, tolak rezeki pulak. Kalau duk tengok orang makan, mesti terliur punya. hehehe! Nak tak nak mesti suap semulut dua, semuanya makanan yang penuh dengan kolestrol. aduhai pun...
Nak exercise jauh sekali kan. Taman bukan main terbentang depan umah, almost 2 months stay situ belum penah jejak lagi ok. Hebat tak?! ;p InsyaAllah, dis week nak start dengan azam baru. Sport shoes semua dah ada dalam genggaman. (selalu ada alasan kan.)
So, hopefully lepas ni xde alasan sport shoes kt kampung lah, masih belum beli lah.. hehehe! Dah bole jogging2, jalan-jalan kaki, exercise skit-skit kt taman tu. Yang penting kene konsisten & komited. Jangan buat keje separuh jalan je. aduhai... itulah masalah paling besau.
Masa study dulu tau pulak exercise nak release tension, sekarang ni kalau stress sikit, makan then tido. Omaigod, mana tak besar badan kan.... Makan pon kene kontrol jugak, ingat lepas abis musim open house ni, just nak ambik nasi seminggu sekali. Hope bjaya dengan jayanya lah tanpa ada sebarang anasir-anasir jaat yang mempengaruhi.. eheheheh!
Notakaki: All the best to me..............! Hoyehhhhhhhh ;)
hikhik...asyik exercise mulut je....
ReplyDelete