Acceli aku on diet rite now. aduyai, cam xsanggup pn ad. Tp nk wt cmne kene diet gk laa. Tp yg xtahannye, perut aku ni asik lapar je rase. Time aku diet ni nk makan pn rase cam berdosa. aik, betul ke ap yg aku wt ni..;p Godaan & nafsu mkn tu xyah ckp laa kn. Ade je manjang. Tp mmg kene control abisan laa. Besides leh jimat duit, leh slimkan badan gak.. wheee~
Bile time mlm je dah rase xsenang duduk dah. Perut lak berkencorong je laa. Yg boleh aku wt ialah juz minum air masak byk2 n mkn beskut kering.. uhuhu.. ni mmg betol2 nk diet ni. tp sumtimes kantoi gak.. uhuhu Makan pn sehari sekali je. Tu pn mkn tomyam pedas2. Ntah bape lame ntah baru nampak kesan. Sbb aku bknnye betol2 nekad tp nekad sangat nk slim melim.. hahaha!
Korang bg laa tips skit cmne aku nk teruskan diet sehat aku nie tnpa aku perlu berlapar.. hehehe... Mane tau berkesan ke.. Haa, korang mmg berjasa laa pd aku.. hihihi
Bile time mlm je dah rase xsenang duduk dah. Perut lak berkencorong je laa. Yg boleh aku wt ialah juz minum air masak byk2 n mkn beskut kering.. uhuhu.. ni mmg betol2 nk diet ni. tp sumtimes kantoi gak.. uhuhu Makan pn sehari sekali je. Tu pn mkn tomyam pedas2. Ntah bape lame ntah baru nampak kesan. Sbb aku bknnye betol2 nekad tp nekad sangat nk slim melim.. hahaha!
Korang bg laa tips skit cmne aku nk teruskan diet sehat aku nie tnpa aku perlu berlapar.. hehehe... Mane tau berkesan ke.. Haa, korang mmg berjasa laa pd aku.. hihihi
Footnote: bile laa aku nk kurus & slim ni. diet pn malas tp ade ati nk kurus. aku ni dah laa xckup inci. klu dah temok tu.. alamak, tu petanda kurang baik tue.. huhuhu
ala....xyh la diet2....
ReplyDeleteseksa diri jer....
hehehehhe..
tp kalo nk diet gk...azie pn xtau da best way tuk diet...he....
mo slim elakkan makanan berlemak..
ReplyDeletehanya akan menambah lemak dlm bdn sja..hehe
to azie: hehe sumtimes tu trasa gk seksa dri tp nk slim punye pasal sanggup je.. hhehehe
ReplyDeleteto eliza: nk elak tu boleh je tp bkn ke lam mknan skrg mmg byk lemak.. hehe same tepu / xtepu je.. uhuh
so, nk xnk pn kene telan lomak gk ar.. ;p
diet ni kena disiplin. pernah cuba, tapi bila dah slim dan tak tembam - ramai lah plak yang tanya soalan psyko ni "kurus sekarang...sakit ke?"
ReplyDeletepsyko juga. terus hilang diet.
salam...terima kasih Miss Izah..kerana selalu melawat dan memberi ulasan dlm blog saya..
ReplyDeletecuba makan sop aje..
ReplyDeletekalau nak mujarap lagi..
putuskan cinta tengah mekar
mesti kurus punya..
pssst dah slim sok pakai kebaya ambik gambo yek
salam zairah
laa... xyah diet2 nie...kang jd mcm kwn ejam pengsan tibe2... kang da susah sape la nk angkat...
ReplyDeleteda lawa da tu...diet2 ni x penting(aicheh ckp org)...eheheh... ^^
makan nasi .. tapi dalam satu butir.. hahaha!
ReplyDeletetakdelah .. kena makan nasi .. tapi dalam jumlah yang cukup2 laa.. tak lebih dan tak kurang.. kemudian dari segi lauk tu plak .. ambil makanan yang tidak banyak minyak ..
lepas tu .. dah makan jangan plak baring .. tapi kalau nak berguling2 atas katil takpe.. hahahhahaa!
to drSam: hehe psyko ke cmtu?? klu dah sakit mest laa nmpk pucat je.. klu ok je xpe je kn?? hehe
ReplyDeleteto sir: wsalam.. ur welcome
to jiwa kaco: klu i putus cinta lg i kuat mkn! hahahaha
okeh.. nant snap pic in kebaya byk2 ;p
to ejump: hehehe kurus sgt pn xlawa gk.. bkn pe, nk kurangkn lemak lam bdn je.. heheheh
to dakjaat: boleh je, tp once da mkn nasi leh control laa.. nasik laa mknan plg sedap atas dunia nie.. ;p
p/s nway, tangs to ols my frens 4 ur suggestion, advise n anything.. hihihi
diet? perlu ke...knp?
ReplyDeletetgk ok je....
kata org makan bila lapar
berenti bila kenyang
itulah diet sebenarnya
hehheheheh
hehehe mmg nmpk cm ok.. tp xok sgt.. hek3
ReplyDeletetp klu slalu je lapor cmno?? uhuh
kalau selalu lapo..mkn la
ReplyDeletehehehhe
kurus sgt pun tak cute.
ReplyDeleteSalam singgah..
ReplyDeletemm.. baik mkn jer..
nnt kalau sakit, sumer benda dah xde nafsu nak makan..
hehe..
to besi: mmg dah biase camtu.. lapo je mkn.. mkn je lapo.. ;p
ReplyDeleteto apei: betul2.. cam xckup zat je.. ;p
to pearls: ws..betul tu. slagi leh mkn, mkn jelaa kn. tp kene control skit laa.. hehe
jadi la vigiterien huhu mesti mujarap :P
ReplyDeleteheheh bole tu boleh tp xsume sayur i suke..
ReplyDeletecertain2 je.. uhuhuh
but i'll try ma besh laa.. hehee
cuba try herbal life product..ramai yang dah kurus guna product dari herbal life..
ReplyDeletenasihat: jangan biarkan perut lapar..jgn makan nasi malam2..mesti makan breakfast..biarlah yang heavy cket..n kurangkan dos nasi..kalo sebelum ni ambil 2 senduk..ambil 1 senduk n banyakkan lauk..kurang mkn ayam..
mahal kah itoo produk?? hehhe
ReplyDeletetp diet Rasulullah s.a.w kne mkn nasi mlm tau.. tp try to min d quantity of rice taken laa.. hehe
isk3~
ReplyDeletedr dulu pon kijo mizah diet jah..
haihhh~
hahhhaha..
baco ni la nak kurus gak..
http://kevinzahri.com/blog/2007/02/05/10-ways-to-increase-your-metabolsim/
hahhaha..semangat ni nak suruh mizah kurus...
wahhhahah!~
wohoho.. sue napok ore gemok sangat ko?? hahahah
ReplyDeleteokeh2.. nant ore tengok page tue.. hek3
mano ado gemuk..
ReplyDeletekuruh kering jah..
wahhahaha!~
hahaha tu gelak jaat ke mende tu.. haha
ReplyDeletetp org xsekering sue ar.. hahaha